Ćwiczył ktoś na takich gumach???

J.W.
Planuje zakup takich gum.Znacie moze jakis sklep internetowy z takimi gumami i czy warte sa zakupu??

pzdr

Zmieniony przez - darossek w dniu 2006-03-01 23:00:35

Wiesz, zalezy co chcesz na nich cwiczyc i w jakim celu.

Jak interesuje Cie cwiczenie wejsc do rzutow czy uderzenia rekami to taki rekwizyt jest zdecydowanie za krotki. Lepiej kupic normalne gumy jakimi cwicza zapasnicy czu judocy (ost na forum o nich duzo sie pisze, poszukaj)

Mozesz tego uzywac zeby dodac obciazenia do pompek gdy np jestes w podrozy i nie masz jak isc na silownie, jakbys mial dwa to moze by sie dalo utrudnic przysiad.

Mozesz tez uzyc jej w dzien po ciezkim treningu na silowni czy treningu SW, pobawic sie z 15-20 min naciagajac na rozne sposoby i w ten sposob napompowac swieza krew do miesni, beda sie wtedy lepiej regenerowac. Tu znow kłaniaja sie liny judockie bo mozesz z nimi robic to samo a do tego prawdopodobnie moga byc tansze.

Podsumowujac: zabawka uzyteczna ale nie niezbedna.

Jak masz jeszcze jakies pytania albo napisalem cos niejasno to pisz.

Zastanawiałem sie nad kupnem tego sprzetu pod kątem walki z cieniem,jak na zdjeciu-w odroznieniu od standardowych ekspanderów wydaje mi sie ten jest wygodniejszy w treningu(np.nie posiada sztywnej raczki kwadratowej)

Przypomina mi się nasza dyskusja o gruszce z uderzanych.
Widzę, że za dużo uwagi przywiązujesz do "egzotyki" sprzętu zamiast do jego prawdziwej użyteczności.

Widze ,ze jak zwykle oprocz ogólnikowych hasełek nie masz nic ciekawego do powiedzenia<lol>,wiec nie wdawaj sie w dyskusje bo sie znow skompromitujesz

"Zastanawiałem sie nad kupnem tego sprzetu pod kątem walki z cieniem,jak na zdjeciu-w odroznieniu od standardowych ekspanderów wydaje mi sie ten jest wygodniejszy w treningu(np.nie posiada sztywnej raczki kwadratowej)"

Ja sie prawie wogole nie znam na uderzeniach ale jak dla mnie to dla siły ciosu skup sie na ciezkim worku a tym mozesz sie pobawic jako uzupelnienie, w koncu na ciezkim worku wyrabiasz sile uderzenia taką jaka potrzebna jest w walce czyli uzywasz calego ciala a na ekspanderze pracuja tylko rece i klatka ew troche skosne brzucha. Moze niech tu wypowie sie ktos kto z uderzaniem ma na codzien kontakt.

I nie rob chamowy ---> wwwaldek poprostu wyraził swoja opinie a Twoja riposta zalatuje checia wywołanie kłótni i obrazenia go.

Bartosz,ale mi wlasnie o to chodzi zeby zakupic ten sprzet jako uzupelnienie treningu.
A co do waldka to nie ja pierwszy wyjechalem z chamówą,ale to juz inna bajka.

Pzdr

darossek juz sobie kupił ciężką gruszkę na sprężynie teraz brakuje mu do szczęścia tylko takiej gumy.

A tak poważnie jak się już uparłeś na gumę to sensowniej byłoby jeden koniec przymocować do ściany i ćwiczyć jeden ruch w jakichś sensownych seriach z zachowaniem prawidłowej techniki uderzenia.

Dzieki za rade ale ta ironiczna wypowiedz na poczatku nie byla potrzebna.Ale nie będe odpłacal tym samym bo to sie nigdy nei skonczyi tylko forum sie zasmieca

Pzdr

Ja trenowalem boks przez dosc dlugi czas i mialem ze Stanów Zdjenoczonych ten wynalazek Everlasta. Przedmiot ktory tu pokazales to Pro Shadow Boxer. Bardzo dobra rzecz ale raczej dla nieco zaawansowanych osob. Bardzo dobra rzecz do rozwijania szybkosci ciosów prostych i skrajnie podbródkowych. Musisz jednak miec podstawy techniki bokserskiej z klubu bo inaczej procz lekkiej poprawy kondycji nic ci to nie da.

Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-03-03 17:59:42

Wiesz ja lubi gadgety ale takie ktore cos daja i nie kosztuja za duzo z powodzeniem zamiast tego shadow boxera mozesz zastosowac zwykla gume do cwiczen lub detke...