SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Mój trening na pierwsze 3 miesiące

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2060

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 1990 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51121
regggie ale myslisz, ze lepsze efekty beda przy jakim treningu?
Michail, ten moj i regggiego to jest ten sam, tylk on dopisał liczbe serii.
...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
tamten planik jest z deczko przeładowany

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 1990 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51121
rozwiń prosze swoją myśl
...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
Widzę tam sporo ćwiczeń i serii, jak na jeden raz.

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 7435 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 26133
mysle, zebys zrobil 2 cykle 2miesieczne tym jak Ci radzi trener

i tak jak Michal, jest dosc przeladowany, ale ponoc zamknie sie w 75min, to jeszcze nie bedzie zle IMO

"POZWOL MI ZWYCIEZYC, A JESLI NIE ZDOLAM, POZWOL MI BYC DZIELNYM W MEJ WALCE"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co przeciw otłuszczaniu brzucha?

Następny temat

dobre rozwiazanie czy wileki blad???

electro
Polecane artykuły