Kreatyna... 170, 200 czy 250 mesh??

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

megon

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 1764 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5987

Goral zamowilem przesylke i ktos cos zchrzanila - napsialem e-mail i nawet nie raczyl nikt odpisac - ladny sklepik

chemik-mafia.suple.hardcor.pl

...

Goral

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 11776 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 62881

Megon z calym szacunkiem, ale nie mam Twojego mail'a moze system antywirusowy odrzucil nie wiem (ostatnio sa z nimi znowu problemy), wyslij jeszcze raz na:

bok(a)sfd.pl

lub napisz mi wiadomosc z SFD, wyjasnimy, pomozemy

>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki

...

Przemas86

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 165 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3878

Własnie ja mam tez taki dylemacik, bo chce kupic kreatyne mono tylko nie wiem czy Olimpu czy Vitalmax i nie wiem co do tego dobrac czy tylko dextroze czy moze tauryna.Pozmozcie.pzdr

MMA

...

KasaChoryh

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38927

W zależności od finansów.
Ja polecam vitalmaxa. Jak nadal jest ten defekt to weź sobie zamów tą 80mesh a dostaniesz 200mesh(bynajmiej u mnie wszyscy którzy ją brali był ten błąd produkcyjny - ale głowy nie daje, że u Ciebie tak będzie)

Tauryne megacaps z olimpa

Dekstroze=glukoze kup w spożywczaku 250g za 2zł

"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16

...

Przemas86

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 165 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3878

Czyli brac kreatyne mono Vitalmaxa do tego Tauryne megakaps Olimpa i glukoze spozywcza. Tylko jest jedno pytania jak to wszytko brac.
Wiem ze w dni treningowe:z rana 5g kretki + 30g glukozy przed sniadaniem oraz po treningu 5g + 30 dexrozy a dni nietrningowe z rana tylko 5g kretki + 30 dextrozy a gdzie i dorzucic tauryne i kiedy ja brac w jakich ilosciach oraz czy razem z reszt aczy zmoie zrobic jakis odstep ??zpdr

MMA

...

KasaChoryh

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38927

tauryne razem do kreatyny(tam porce są chyba po 2g lub 1,5. Teraz nie pamietam)
Glukoze dobrze rozpisałeś.
Mi osobiśćie dodawanie węgla prostego do każdej porcji krety nie pasuje(ze wzgędu na szybkie ciągnięcie fetu)

...

Pak Man

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3295 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13533

2g tauryny do kazdej porcji krety

*** Mafia Ślązaqf ***

...

Przemas86

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 165 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3878

Czyli do Vitalmax Creatin monohydrate 500g mikro 250 me oraz Taurine Mega Caps Olimp (ile kapsow na 1 cykl 100/150/300). I w dni treningowe brac 30 min przed sniadanie 5g kretki i jeden mega caps tauryny i to samo po treningu , natomiast w dni nietreningowe tylko rano 5g kretki i jeden caps tauryny. Tak dobrze?? pzdr

MMA

...

KasaChoryh

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38927

Tak dobrze.
Ile tauryny kupić to sobie juz policz sam(jest stosunkowo tania to weź największe/najekonomiczniejsze jak zostanie to będzie na następny cykl)

brac 30 min przed sniadanie
Nie musisz sie tak głodzić. Jak wstaniesz wypij krete a potem rób śniadanie

Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2006-02-15 13:43:21

...