Anonim
Ostrowia to dobre bialko na noc? pozdro
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Miniak_DH
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
2685
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
96609
Teoretycznie nie, bo jest w miarę szybkowchłanialne. Najlepsza jest kazeina albo białko jaja.
...
lipek1234
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
595
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
9141
tak chodz osobiscie wole lepiej twaróg lub tune
...
kamel
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1383
Wiek
47 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
20705
Nie zbyt dobry pomysł.
Ostrowia lepiej sprawdza się po treningu z carbo.
Na noc lepiej zapodać np. twaróg chudy, z którego białko dłużej się wchłania.
Ostrowia lepiej sprawdza się po treningu z carbo.
Na noc lepiej zapodać np. twaróg chudy, z którego białko dłużej się wchłania.
pozdr,
kamel
--
...
stódentkat
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
3208
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17274
wyszukiwarka....
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
dolej oliwy z oliwek i jest git
co nie zmienia faktu, że lepiej zjeść twaróg
co nie zmienia faktu, że lepiej zjeść twaróg
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
165
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1277
Ja zawsze jem 200g twarogu poltlustego. Jak kto woli.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
