Witam...:) Cwicze o 18 miesiecy Cwicze bardziej na wyglad niz na siłe itp poniewaz mam słabe stawy i boje sie o nie
jak zaczynałem miałem 24 cm Biceps 49 kilo wagi 78 w klacie. i 45 na klate..:) a teraz macie w profilu
pozdro.:)oceniajcie..;) czekajcie jak nie wstawie wszystkich fotek.:)