Jak brać i czy dobre połączenie

Witam mam pytanie. Niedlugo zaczynam cykl oparty na odzywkach: KO , Gainer (weider crasz) mam jeszcze HmB mega capsa. Jak myslicie czy nalezalo by HMB odstawic na czas przyjmowania gainera z KO czy nie bedzie przeszkadzac. Zalezy mi na jak najwiekszej sile. Trenuje dlugi okres czasu i jak na swoj wiek 17 lat niedlugo koncze mam zadowalajace wyniki wedlug mnie Lapa 40-41 cm wyciskanie maks mialem 127kg teraz ok 120kg bo mialem przerwe waze jakies 84kg wedlug ostatnich pomiarow. Biore do tego wszystkiego pelen kompleks witamin i duza dawke B12. Diete oczywiscie zachowam podczas cyklu. Trening mam na mase i sile. Aha mam jeszcze Carbo do KO zeby byla wieksza pompa i czy cos jeszcze dokupic i co proponujecie po tym cyklu jakie suple?? Z góry dzieki i pozdrawiam ;)

heh jak wezmiesz KO z carbo to tzw 'pompa' sie nie spoteguje
trzymaj diete, gainer w ramach jej uzupelnienia.
hmb nie odstawiaj na czas cyklu, wrecz odwrotnie .
KO (500g) masz 2 opakowania? bo jedno to starczy zaledwie na 16-17 dni.

nastpeny cykl mozesz zrobic na xp, cloucie itp itd...

hmb bierz tylko podczas 1szego tygodnia zmiany cyklu
czyli np szesciotygodniowy cykl-to bierzesz w 1szym tygodniu dalej odstawiasz na 5 tygodni i jak zaczynasz nastepny to tez w 1szym tygodniu-inaczej sie po prostu nie oplaca. nie ulegaj reklamie lepiej sobie dokup inne bialko.w innym przypadku Twoj organizm to potraktooje jak nadmiar bialka i zamieni to sobie na inne np: jezeli jestes aktywny seksualnie to bedzie to z pewnoescia arginina :D

pozdro

jak bedziesz na regeneracji to zglos sie do mnie na priva dam Ci linka na cos konkretenego-oczywiscie do regeneracji(kosmków jelitowych,watrobki,jelita cienkiego i grubego) co podniesie Twoja wchlanialnosc- ktora masz zapewne bardzo niska sadzac po Twych wynikach(40 w lapie)

o boshe
jakie bzdury!!!
po kolei

hmb bierz tylko podczas 1szego tygodnia zmiany cyklu[...]
inaczej sie po prostu nie oplaca
skąd ty to ****a wziąłes? dawno nie slyszałem takiej bzdury

nie ulegaj reklamie lepiej sobie dokup inne bialko
a wiec hmb to bialko? yyyyyyyyy

człowieku,nie wprowadzaj ludzi w błąd,bo dałes wiekszą plame niz wtedy,jak raposo zesrał sie u mnie na środku pokoju

j/w tylko bez tego ostatniego zdania
damian ty oszuscie...
to na klatce bylo

Eeeeee no luzik, a wlasnie jakie dawki byscie zalecali KO brac w jak najwiekszych co pisza czyli po 30 g w porcji mam zamiar dokupic drugie chociaz myslalem jako drugie opakowanie uzyc Nitro Bolonu 300kaps i jakbyscie zalecali dawkowanie HMB tego gainera i KO jakie porcje i ile razy dziennie ?? ten gainer jak cos ma 25g bialka i 63g wegli cos kolo tego.

jak juz chcesz nitrobolon to II, a nie I.
i KO nie 30g tylko 15g w porcji = 30g dziennie.
hmb 3 razy po 1kaps: rano, po treningu, wieczorem.
dawkowanie gainera zalezy od brakow w diecie .