SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

liczenie powtórzeń

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1899

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2093
Witam.
Mam pytanko :) Jak liczycie powtórzenia w serii np. ja wyczytałem gdzieś że liczy się dwa pierwsze powtórzenia jako jedno np. 1,1,2,3,4,5,6 czyli robimy 7 powtórzeń ale prawidłowych które liczymy jest 6. Wie ktoś coś o tym? Bo ja się zastanawiam jak liczyć powtórzenia :) może i nieistotna sprawa ale chciałbym wiedzieć

Jeszcze się miniemy...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 317 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 19130
no tak jak piszesz.. pierwszego nie liczymy, piatego tez sie nie liczy, 8 liczy sie za dwa razy i jesli dochodzisz do 11go to liczy sie za 3 razy.

BigMysza

### Death to Spam ###

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1362
to co piszesz to chyba głupoty ale napisz w jakim kerunku pakujesz 1.Siłe czy 2.Rzerzbe i wytszymałość cz 3.Siłe i masę
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2093
BigMysza - kurna jeszcze dziwniejsze te Twoje liczenie od mojego ale spoko :) ja ćwicze na mase jak coś :)

Jeszcze się miniemy...

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3691 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 84035
Umiesz liczyć? Liczy się 1, 2, 3, 4...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3062 Wiek 36 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29715
BigMysza -->

pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2093
tomot - jak masz wiadomości to się podziel a nie teksty "umniesz liczyć?" mogło się bez tego obejść dzięki ale poczekam na inne odpowiedzi :) pozdrówki

Jeszcze się miniemy...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59541
o qrwa Mysza lap soga

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASA plan do oceny i korekty

Następny temat

naczym polegają sztrugsy???

electro
Polecane artykuły