maksio123
15 lat mam,186 wzrostu 70 kg i ostatnio kupiłem 1,2 kg białka prolongatum firmy biogenix. czym powinienem to uzupełnić żeby wyszedł dobry zestaw na masę? proszę o pomoc
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
77
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
AdamCienki
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1060
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3925
było już milion takich postów,lepiej poszukaj zamiast bezsensownie zakładac posty
a dodałbym do tego carbo(opcjonalne,jezeli masz mizerną diete) + mono,albo jabłczan
a dodałbym do tego carbo(opcjonalne,jezeli masz mizerną diete) + mono,albo jabłczan
*** Mafia Ślązaqf ***
"...a ch*** warci tyle ile cisza w eterze.....ciiii....no i lipa frajerze..."
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
dieta i wyszukiwarka z forum
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
77
Dobra, czyli jak dodam do tego Olimp Carbo ,OLIMP KREATYNA CREAPURE MONOHYDRATE i D-RIBOSE POWDER ,to wszystko ładnie pasuje?
...
IboK
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
4217
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
43747
Wyszukiwarka
www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
