Poradźcie mi co wybrać !

Witam !! Od pewnego czasu się zastanawiam z jakiej firmy <hi-tec, ********, vitalmax, Olimpa, weider'a, Trec'a, czy jakiejs niemieckiej firmy też cos tam było ostatnio jakaś nowość z naturell> nie mam pojęcia co wybierać jakie odżywki bbo chcialem Kreatyne czy wogóle cos na mase, mięsnie !! ale niewiem jaką wybrać. aha i jeszcze jedno, czy konieczna jest Dieta jak już cos sie zacznie brac ? Pozdrawiam, Franek

Franek, napierw dieta a pozniej mysl o odzywkach.

Aha, Napewno chce w tabletkach tylko !! bbo wygodniejsza forma, łyknąc i luzz

Dieta to podstawa! Nie tylko jak się bierze suple, ale cały czas. Bez niej wyniki będą marne, albo żadne. Także szoruj do działu odżywianie po dietke.

W.g. mnie powinieneś zapytać "Czy jeszcze coś będzie potrzebne jak będzie dieta?"

Co do pytania to zależy o jaką odżywke szczególnie Ci chodzi. Kreatyne mogę polecić Vitalmaxa + dextroza gratis

Ale ja już mam dietkę !! spokojnie

jak masz dietke to wiesz czego Ci w niej brakuje.. czy bialka czy wegli a moze niczego :) Na podstawie powyzszego decyduujesz co kupic czy gainera czy wpc czy co kolwiek. Cos wspominales o hmb.. z Twoim stazem nie warto. Jak juz to kreatynke, tauryne...