Przygotowanie odżywki

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1698

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

indyk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1230

Cześć, mam takie krótkie pytanie. Czy gainera lub kreatynę mogę przygotować sobie w shakerze i zostawić to na kilka godzin zanim wypiję? Np. w lodówce przez noc? Albo rano włożyć do plecaka świeżo przygotowany napój i wypić dopiero ok. 17? Czy jednak należy koniecznie pić bezpośrednio po przygotowaniu?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Grechus

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 862 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13850

A co to za problem dolac wody do shakera przed wypiciem?? Gainera ew. mozesz potrzymac ale krety nie radze

----Ręce które leczą----

...

Bazz78

Ekspert

Szacuny 870 Napisanych postów 3421 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30614

ta gainera tek ale kreatyne nie człowieku niektórzy biorą od razu na łyche i popijaja np glukozo bojo sie mieszac w szejkerze!!! (kreatyna zamienia sie w kreatynine) cos takiego

...

indyk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1230

A mogę brać właśnie bezpośrednio łychą do ryjca i zapić szybko dextrozą? Czy to jakaś szemrana metoda i lepiej rozcieńczyć? Rozjaśnijcie mi to, bo w temacie suplementacji jestem tępy.

...