Pytanie.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 250 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11235

Mam do was takie pytanie czy warto robic trening na mase jeżeli ma sie słabe wyniki siłowe,oczywiscie przed tym cyklem skończona ogólnorozwojówka(ACT) chodzi o to że piorytetem ma być masa ale nie którzy mówie że bez siły nie ma masy jak to jest?

W życiu piękne są tylko chwile..

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Gawcio

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2045 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13785

Zrob to na czym ci bardziej zalezy. Proponuje mase.

http://www.sfd.pl/temat192921/ -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

...

Piotrek11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 250 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11235

Ktoś już pisał że jak nie ma sily w ćwiczeniach podstawowych to masa tez nie pójdzie.

W życiu piękne są tylko chwile..

...

Big_rideR

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1026 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 41556

przy masie pujdzie siła.

http://www.mma.gladio.swidnik.net/
Bigoreksja->>http://www.sfd.pl/temat240352/<<

...

Adrian233

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 535 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4343

Skoro chcesz robić mase to ją rób, a siła przyjdzie sama

.

Oczywiście jak ktoś ma duże mięśnie to ma dużo siły, ale jak ktoś niema siły (jak zaczyna ćwiczyć) to znaczy że nie będzie miał dużych mięśni ?
Odpowiedz sobie sam