...
Napisał(a)
jesli jem 4 jaja cale dziennie czyli 28 tygodniowo to taka ilosc moze mi zaszkodzic?
...
Napisał(a)
Czy jajka na surowo pomogą w przybraniu masy i czy w ogóle można je jeść na surowo ???
...
Napisał(a)
napewno pomagaja w dobrze ulozonej diecie ale nalezy je jesc tylko i wylacznie w postaci ugotowanej/usmazonej
...
Napisał(a)
Zgadza sie. Od surowych mozesz zachorowac na salmonelle.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Pomijając ryzyko zachorowania czy jest sens wrzucać w siebie surowe jajka. Wyczytałem kiedyś w jednym z postów iż surowe jajka nie są przyswajalne. Czy to prawda?
Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!
...
Napisał(a)
No o białeczko mi chodziło.
Niekiedy nie mam czasu, żeby zjeść twaróg czy inny pocisk białka, a surowe jajka zawsze szybciej łyknąć.
Dlaczego to białko jest nie- lub słabo przyswajalne?
Niekiedy nie mam czasu, żeby zjeść twaróg czy inny pocisk białka, a surowe jajka zawsze szybciej łyknąć.
Dlaczego to białko jest nie- lub słabo przyswajalne?
Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!
...
Napisał(a)
A pamiętacie jak Stallone w którejś cześci ROCKY'ego robił sobie szejka z soorowymi jajami? A potem loodzie też tak robią - witaj salmonello :(
Ja najbardziej loobie na półmiękko.Do wrzącej wody na 6 min jajko wrzycasz i gotowe !
Ja najbardziej loobie na półmiękko.Do wrzącej wody na 6 min jajko wrzycasz i gotowe !
Polecane artykuły