SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jajko

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 17757

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48014
jesli jem 4 jaja cale dziennie czyli 28 tygodniowo to taka ilosc moze mi zaszkodzic?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75952 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754408
Ciezko powiedziec

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 101
Czy jajka na surowo pomogą w przybraniu masy i czy w ogóle można je jeść na surowo ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48014
napewno pomagaja w dobrze ulozonej diecie ale nalezy je jesc tylko i wylacznie w postaci ugotowanej/usmazonej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75952 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754408
Zgadza sie. Od surowych mozesz zachorowac na salmonelle.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1862 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9562
Pomijając ryzyko zachorowania czy jest sens wrzucać w siebie surowe jajka. Wyczytałem kiedyś w jednym z postów iż surowe jajka nie są przyswajalne. Czy to prawda?

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75952 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754408
Przyswajalne sa ale bialko z nich nie najlepiej.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1862 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9562
No o białeczko mi chodziło.
Niekiedy nie mam czasu, żeby zjeść twaróg czy inny pocisk białka, a surowe jajka zawsze szybciej łyknąć.

Dlaczego to białko jest nie- lub słabo przyswajalne?

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21015

sra ta ta ta ta...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1286
A pamiętacie jak Stallone w którejś cześci ROCKY'ego robił sobie szejka z soorowymi jajami? A potem loodzie też tak robią - witaj salmonello :(

Ja najbardziej loobie na półmiękko.Do wrzącej wody na 6 min jajko wrzycasz i gotowe !
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Białko - Jaki czas brać ?

Następny temat

Pomocy!

WHEY premium