SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Efedryna i kreatyna ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3145

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez miętki z działu Odżywki, Suplementy.
Zgłoś naruszenie
Danielos40 SKLEP.SFD.PL
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4479 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 54261
Czy efedryna ma wpływ na transport/wchłanianie sie kreatyny ? Bo zastanawiam sie czy wstrzymac sie z redukcją do następnego cyklu kreatynowego i połaczyć krete z efką ?! Co wy na to ?

Sklep.Sfd.Pl

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 942 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6510
Jak najbardziej.
Niektorzy dodaja glutamine, Tyrozyne.

Ja w jadlospisie "instaluje" ser bialy gdzie sie tylko da, bo dla mnie ma wiele zalet. Niska cena, jedno z najlepszycha naturalnych żródeł białka, Wysoki wskaznik BV i niezla pula aminokwasow. Nie kazdy jest odpowiedni ale jesli poszukasz to napewno znajdziesz. Jesli bedziesz szukal to wybierz taki ktory ma jak najmniej tluszczu, ww i jak najwiecej bialka.

U mnie jest na niego miejsce conajmniej 4 razy: Rano, na noc, przed treningiem, po treningu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1284 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12989
tez jestem ciekaw co sadzicie o polaczeniu efedryny z kreatyna ...

" (...) wystarczy ruszyć dupę i pokazać klasę (...) "
---------------------------------
www.jwip.pl
www.wlodarek.waw.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 438 Napisanych postów 2750 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19611
poszukaj w wyszukiwarce albo spytaj w dopingu

bad boy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556
efedryna jest transporterem kreatyny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
z tego co mi wiadomo to efedryna teoretycznie jest transporterem kreatyny, ale fakty są dość sprzeczne bo nie ma to jakoś przełożenia na zwiększony poziom kreatyny w mięśniach, niestety, jest koniec, końców właściwie neutralna że tak powiem w tym względzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1284 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12989
przepraszam autora za wtracenie sie do jego tematu, ale czy tak moze byc

DT
-5g kreatyny + 2g tauryny na czczo
-okolo 45min przed treningiem efedryna + kofeina
-5g kreatyny + 2 g tauryny po treningu + 50g carbo
-20min po kreatynie 30g WPC

DNT
- 5g kreatyny + 2g tauryny na czczo

co do formy kreatyny to sie jeszce zastanawiam
cel dodania efedryny to dodanie kopa na treingu oraz zarys miesni
dieta masowa, trening masowy
co do formy efedryny to w postaci tussi moze byc ?
to by bylo chyab na tyle ;]
pozdro ...

" (...) wystarczy ruszyć dupę i pokazać klasę (...) "
---------------------------------
www.jwip.pl
www.wlodarek.waw.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Danielos40 SKLEP.SFD.PL
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4479 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 54261
Spoko mam podobny plan jak ty


Teraz aż do kwietnia cały czas bede jechał typowo na mase ! I potem robie sobie małe roztrenowanie i zaczynam małe spalenie tłuszczu. Tzn. chodzi mi o jakieś 3 kg nie wiecej przy czym maxymalną ochrone mięsni, czyli bede utrzymywał dodatni bilans kaloryczny ale stosował efke i kofe - lajtowo !

Myłśałem o czymś takim:

2 tabsy thermo speeda rano
cell pump przed treningiem + ts + 25 mg efki(syntetyk)
po treningu cell pump
I oczywiście dokładam aero po treningu 30 min.
(antykataboli cznie bede jeszcze szamał aminokwasy z uniwersala i tauryne)

co o tym myślicie ?

Sklep.Sfd.Pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 942 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6510
idealne polaczenie, szczerze polecam.
Najlepiej polaczyc ze soba efedryne, tauryne, kreatyne. Mozna dodac rowniez kofeine i tez bedzie ok.

Je.bac opinie ze kofeiny nie mozna laczyc z kreatyna. kolejne badania potwierdzaja ze mozna.

to moj ulubiony zestaw i zawsze sie sprawdza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Danielos40 SKLEP.SFD.PL
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4479 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 54261
Kiromax co dokładnie brałeś i w jakich dawkach/porach ?? Pochwal sie efektami !!

Sklep.Sfd.Pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1284 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12989
moze wypowie sie jakis "zielony" ?

" (...) wystarczy ruszyć dupę i pokazać klasę (...) "
---------------------------------
www.jwip.pl
www.wlodarek.waw.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 942 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6510
To zalezy od celu. mozna robic na czyms takim zarowno rzeźbe jak i mase chociaz LBM tez by sie dalo.

Efekty zaleza glownie od diety. "Suplementacja" ktora wymienilem jest tylko dodatkiem.

ilosci srodkow rozne. Efektami nie bede "sie chwalil". Wystarczy chyba jesli napisze ze roznica jest wyraznie widoczna.

Wszystkie podane srodki wspolgraja ze soba a glowne pobudzenie jest od kofeiny.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl do oceny (deca+test)

Następny temat

leczenie gino

WHEY premium