SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl z samego wina - czy jest sens?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3014

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 3032 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 123315
zwyrol nie bedziesz zadowolony z samego wina
efekty takie sobie a stawy naprawde zaczna bolec
proponowal bym na pierwszy raz propionat w dawce która podalem wczesniej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3798 Napisanych postów 18484 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205715
parę kg suchej masy - redukcja będzie ale to bliżej lata

Jesli celem jest zdobycie kilku kg masy odpusc sobie winstrol.
Pomysl o propie (100 mg co 2-3 dni) lub mecie (15-25 mg dziennie)
jakosc zdobytej masy=jakosc diety

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3152 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12195
zwyrol -6mg to jest dawka poczatkowa ktora ma zwiekszac do 16 wiec na pierwszy tydzien powinno byc ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1134 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 24564
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BadMad ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 10221 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44200
Altis mnie nigdy nie rypały stawy po winsie więc chyba na wyrost twierdzenie że na pewno mu "wysuszy"

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 195 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12431
bad mad ze cie nie bolaly to zalezy od wielu czynnikow np.ze twoja sila jest mneijsza i cwiczysz na mniejszych ciezarach niz zwyrol.pozatym mogles meic wy***ke;)
Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BadMad ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 10221 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44200
max w seriach na klatkę 140 i rypały mnie łokcie ale to nie było podczas kuracji winem, więc trudno stwierdzić,natomiast przy zambonie o mniejszym stęzeniu nie działo się nic, przy lapharmie też nic

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 278 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 36589
Aleks dieta jest cały czas dość dobra a postaram się, żeby na cyklu była jeszcze lepsza

proporcje 5g ww 1g tł 3,5g b bedą ok?

A odnośnie cyklu to po rozmowie z kilkoma osobami doszedłem do wniosku, że jednak daję propa z winem, może za dużo na 1szy raz, ale chcę , żeby konkretnie mnie ruszyło:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3798 Napisanych postów 18484 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205715
zwyrol, sam zobaczysz czy na tej diecie bedziesz nabieral beztluszczowa mase.Lecz jesli masz problem z otluszczaniem to zrezygnowalbym na Twoim miejscu z powyzszej diety typowo masowej na diete low carb ktora pozwoli Ci na zbudowanie w miare czystej masy miesniowej.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 278 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 36589
Alex wiem, że masz rację , ale dla mnie siła także jest b ważna - niestety na low-carbach idzie mi zdecydowanie wolniej (sprawdzone) , ponadto mam w tygodniu 2-3 treningi boksu - i wiem, że przy niższych węglach byłoby na nich ciężko. Na razie jem 450 -500 ww/dz ,prawie same złożone i dopóki nie przekraczam 500 jest ok, na cyklu zwiększe tylko białko , a węgle zostawie tak jak są - si?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dobra i Duza masa........POMOC

Następny temat

czy real deka?

WHEY premium