monstermas
ja narazie nie mam miksera :[ aLe moze mikolaj pod choinke przyniesie ;)
KTO NIECHCE BYĆ NAJLEPSZY, NIE BĘDZIE NAWET ŚREDNI -[]------[]- !MASA!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
266
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
266
no i przetestowalem i musze powiedziec ze poczesalo mnie strasznie :/
wzialem 330g. jogurtu pitnego danon, i około 70g ryzu w proszku.
ogolnie jak bralem gainera mass xxl 60-75g z 300ml mleka mialem cos takiego ze ziewalo mi sie i tak dziwnie bylo mi w brzuchu bylo przez jakies 20, max 30minut.
biorac "nowego" gainera taki stan mialem przez okolo 1.5 godziny :/ i 2 albo 3 razy mocnejszy....
co wy na to?!??
wzialem 330g. jogurtu pitnego danon, i około 70g ryzu w proszku.
ogolnie jak bralem gainera mass xxl 60-75g z 300ml mleka mialem cos takiego ze ziewalo mi sie i tak dziwnie bylo mi w brzuchu bylo przez jakies 20, max 30minut.
biorac "nowego" gainera taki stan mialem przez okolo 1.5 godziny :/ i 2 albo 3 razy mocnejszy....
co wy na to?!??
KTO NIECHCE BYĆ NAJLEPSZY, NIE BĘDZIE NAWET ŚREDNI -[]------[]- !MASA!
...
Dr_
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
105
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
569
hahahahahahh .. przesrane:)
lepiej zmiksowac sobie platki
tez to pewnie dobre nie bedzie ale latwiej ebdzie strawic .
Ryz ma to do siebie ze traci sie czas na gotowanie i z malej 100 g porcji robi sie pol kilowa buła ktora trzeba zjesc,czasami nie moge a pcham to w siebie bleee
lepiej zmiksowac sobie platki
tez to pewnie dobre nie bedzie ale latwiej ebdzie strawic .
Ryz ma to do siebie ze traci sie czas na gotowanie i z malej 100 g porcji robi sie pol kilowa buła ktora trzeba zjesc,czasami nie moge a pcham to w siebie bleee
lubię placki 
...
Czarnuchok
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
14530
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
62110
to znaczy że ci lepiej weszło zioom 
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
ze nalezy wybierac cos co sie do tego nadaje
...
Pitt Bull
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182786
a np. jakby sobie poprostu zrobic grysik do szkoly i wypic moze jeszcze platki domieszac to dobrze by bylo?
Pozdro
Pozdro
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
grysika to znam jedynie jednego
Grasie
wiec co co biega ??
Grasie
wiec co co biega ??
...
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182786
hehe kasza manna z mlekiem 
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
aaa uz kumam dosc dawno jandelm kaszke manna
dodja do tego jakis owoc truskawki, oliwe i bialko i masz super posilek !
dodja do tego jakis owoc truskawki, oliwe i bialko i masz super posilek !
...
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182786
bialko to twarog np jakis moze byc ? Bo w szkole dosyc czesto glodny jestem a mysle ze taki "gainer" by mi dobzre zrobil hehe
Pozdro
Pozdro
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
CO LEPSZE?? MAGNUM 5000 CZY GAIN BOLIC??!!
Następny temat
Crevolution, clout czy moze Xpand ??
