...
Napisał(a)
Jestem początkującym kulturystom, cwicze na siłce od 2 miesięcy. Czy jeżeli zaczne brać kreatyne a po jakimś czasie całkowićie przestane to efekt który osiągnołem poprostu się ulotni? Za pomoc z góry dzięki!!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
ewentualne spadki są minimalne
zalezne sa od diety,treningu i regeneracji
zalezne sa od diety,treningu i regeneracji
...
Napisał(a)
Czyli musze zwiększyć intensywność treningu i surowo przestrzegać diety aby utrzymać osiągnięte efekty?
...
Napisał(a)
nie, wystarczy dalej cwiczyc i jesc
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
dobrze jeśc ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
Czuwa nad Tobą Bóg
Nie wszyscy Cie w dupe kopną
są ludzie bez nóg
...
Napisał(a)
mowisz o przerwaniu cyklu, czy o przerwie po skonczeniu cyklu (po 6 tygodniach brania)? kreatyne bierze sie cyklami, tzn. ze nalezy robic takie przerwy. po cyklu mono cos tam zawsze spadnie, ale niewiele, pod warunkiem ze dalej cwiczysz i prawidlowo sie odzywiasz
...
Napisał(a)
jeśli po cyklu wszystko by spadało to po co ktokolwiek brałby kretkę?
mdma sog za nick i avatar
Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-11-26 12:10:05
mdma sog za nick i avatar
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-11-26 12:10:05
...
Napisał(a)
zalezy od kilku czynnikow =D
diete, trening, regeneracja, uzywki.. modlitwy![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
diete, trening, regeneracja, uzywki.. modlitwy
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Polecane artykuły