150ml = 50 g wpc ostrowia??

...

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17274

dzisiaj na wadze zwazyłem 150 ml ostrowi i tak mi chydzi?? tylko problem polega na dokładności wagi...
ile to jest 50g? chce się upewnić.

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Rudi1990

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5505

potwierdzam wypowiedź yoshiu
własnie se przesypałem woreczek 500g szklankami i wyszło mi 7
więc wychodzi na to że jedna szklanka 250 ml mieści w sobie 70g ostrowi

...

Czarnyy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1642 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16357

w ostrowi mozliwe bo chyba jestr dosc lekka. ja zawsze myslalem ze liczbe ml dzilisz na pol i wtedy masz ilosc gramow, ale mozliwe ze w tym przypadku sie myle.

"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/

...

stódentkat

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17274

ale literówki popełniam...chydzi <wychodzi>.

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...

stódentkat

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17274

nie mam aż tak dokładnej wagi i tutaj jest problem, pierwszy raz spożywam białko wpc ostrowia i nie chciałbym spożywać zbyt małych <zbyt duzych> dawek na jeden raz, proszę innych o wypowiedz lub wskazanie odpowiedniego linka.

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...

kurak666

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 355 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27669

Właśnie sprawdziłem na wadze i jest tak jak mówisz 150ml to około 50 gram ostrowi.

Bas Rutten: ...Możesz sobie kupić mięśnie (sterydy), ale nie możesz kupić COJONES...

...

ziompel

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62767

ja mam ostrowie + troche bialka sojowego i w 50ml miarce wychodzi 19,1g

to bialko sojowe nie jest takie 'puszyste' jak ostrowia to sadze , ze samej ostrowii to by bylo z 15g =)

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52689

okolo 2x lzejsze niz inne bialka, wiec jesli uzywasz jakiejkolwiek miarki z treca czy olimpu to syp 2x tyle zeby bylo w sam raz na porcje

-World belongs to strong and brutal-

...

stódentkat

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17274

dziękuję. uważam post za zamknięty.

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...

matusiak

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1284

50ml to 15 gram ostrowii.

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 47 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 92660

dużo coś
ja sypię 1.5 miarki kaizena, to daje 105 cc
zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

rudeboyJanek

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1377 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 17714

skoro jeszcze to wałkujecie...to powiedzcie mi ile to będzie na łyżki stołowe?Wiem, że w którymś pście o ostrowii to było ale nie mogę go teraz znaleźć

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat