Jakie owoce i kiedy ...

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: jakie , owoce , kiedy

Ilość wyświetleń tematu: 3687

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

mietecki

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 501

Witam!.
Tak jak w temacie jakie owoce najlepiej jesc i kiedy. (rano , wieczór do obiadu) ?
(trening na mase i siłe)

Każdy z nas ma swój sposób na stworzenie bestii ...
...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

outsidee

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 4027 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16307

owoce aż tak nie są potrzebne , 2 - 3 dziennie na masie można spokojnie sobie zjeść , takie jakie lubisz

...

mietecki

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 501

heh 2-3 dziennie ... ale co kulki winogrona kilogramy 3 jabłka 2 banany czy jak ;P ?
-----------------
Ale mi sie zrymowało :P

Każdy z nas ma swój sposób na stworzenie bestii ...
...

...

outsidee

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 4027 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16307

3 kulki dziennie

chodzi mi tutaj np o jabłka , 2 jabłka dziennie i do tego np 1 gruszka i starczy

...

darek-p

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 42 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 379

https://www.sfd.pl/temat231586_strona2/

...

ellis ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 53303

Nie przekraczaj 50 g fruktozy dziennie

według wielu badań owoce mają korzystny wpływ na zdrowie i nie chodzi tutaj tylko o witaminy i mikroelementy, moim zdaniem całkowita rezygnacja to nienajlepszy pomysł.

Zmieniony przez - ellis w dniu 2005-11-24 14:02:12

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Szynki, kiełbasy itp.

Następny temat

SPOSÓB NA WOLNE RODNIKI

Polecane artykuły

Jakie owoce i kiedy ...

Odżywianie i Odchudzanie

Szynki, kiełbasy itp.

SPOSÓB NA WOLNE RODNIKI

Jak pozbyć się tłuszczu? Najskuteczniejsze sposoby walki z tłuszczem

Czy skład flory jelitowej odpowiada za zachcianki żywieniowe?

Przekąski bogate w białko. Czy warto wybierać wysokobiałkowe przekąski?

Jak nie przytyć w czasie kwarantanny?