osieml
Siemka kto ma trening Yokoguna wszystko dobrze opisane z obrazzkami i moglby mi wyslac n maila [email protected] tam troszke mozna sie pogubic
z gory dzieki
z gory dzieki
"Nie wielkość psa mówi o jego agresywności"
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
236
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1504
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11205
Napisanych postów
52113
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
http://rapidshare.de/files/6704199/rozci_ganie.rar.html masz spakowane 2 plany na rozciąganie,jeden to jest plan z posta Yokoguny a drugi to jakiś plan z allegro,ściągłem kiedyś go z tym że nie pamiętam skąd.
Pzdr.
Pzdr.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
236
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1504
wielki dzieki przed chwila znalazlem tez i sciagnalem chyba Yokoguna jeszcze raz wielkie dzieki
"Nie wielkość psa mówi o jego agresywności"
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
236
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1504
jeszcze jedno myslisz ze w rozciaganiu jak bede cwiczyl mam kolo 190 cm moge tez duzo zrobic.Wiem ze duzo ciezej wysokiemu.I jeszcze jedno tam ylo napisane chyba ze codziennie ja to bede robil w dni w ktore nie cwicze bo tak to sie nie wyrobie, ile to trwa??ktos wie
"Nie wielkość psa mówi o jego agresywności"
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
236
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1504
nie moge sciagnac tych planow, strona wogole sie nie wyswietla
"Nie wielkość psa mówi o jego agresywności"
...
Ekspert
Szacuny
11205
Napisanych postów
52113
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tam w miejscu zakropkowanego linka jest r.a.p.i.d.s.h.a.r.e(kropka)d.e.
Mam podobny wzrost,i to chyba różnicy nie sprawia.
Ja tym planem rozciągałem sie chyba 3 razy w tyg.
Mam podobny wzrost,i to chyba różnicy nie sprawia.
Ja tym planem rozciągałem sie chyba 3 razy w tyg.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
