SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pyszne,tanie,węglowodanowe...

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 35919

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86041
ja bym wolał chyba inaczej to przyrządzić

bez gotowania banana posiekać drobniej i rodzynki wsypać tylko do ugotowanych płatków

ale to tylko taki mój pomysł

ogólnei fajen sog
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 6371 Napisanych postów 16650 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 102493
ten sposób jest najlepszy i sprawdzony,wszystko się ładnie rozgotuje i jest pyszne.osobno nie było by takie dobre i smaczne-bez gotowania,na mleku też odpada-musi być na wodzie.
nie wiem jaka wartość odrzywcza-nie licze kalorii-wszystko intuicyjnie-wiem że taka porcja jest wystarczajaca.oczywiście do tego jeszcze jakieś jajeczka na drugie danie lub rybka

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2336 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11009
natan wyglada smakowicie mam nadzieje ze tak bedzie samo smakowac

sog

>>SAPSP<<

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 6371 Napisanych postów 16650 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 102493
jest bardzo smaczne-poprostu wyborne tylko trzeba dobrze rozgotować-nie za duzo...nie za mało,i nie nasypać za dużo płatków bo będzie lipa

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 847 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12646
fajna kombinacja

--|||||||----165------|||||||--
_________________________________

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 689 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9896
a jajko do tego smażone czy jakie? a można jakieś inne do tego białko?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 689 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9896
i to jest posiłek najlepszy na śniadanie bo zawiera dużo węglowodanów prostych.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 6371 Napisanych postów 16650 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 102493
smażone czyli sadzone najlepiej mi podchodzi po takich płateczkach,do jajeczke może być jeszcze chlebek z szynką np.
1

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 689 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9896
ok thx natan, sog się należy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4862
A czy tą wode odcedzasz?? czy całą zawartość wlewasz do miseczki?!

kawał byka chemika

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

makaron ryżowy

Następny temat

dieta na mase

electro
Polecane artykuły