Szacuny
52
Napisanych postów
2326
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
78561
Ja nie robię tego dla szpanu. Nie wyobrażam sobie, ze rozciągam się i gdy juz to osiągnę to spotykam się z przyjaciółmi i pokazuje im jak jestem rozciągnięty.
Ogólne rozciągnięcie ciała jest dobre.
Jak ktoś treunej sporty walki to do wysokich kopnięć się przydaje.
Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach
Szacuny
12
Napisanych postów
1754
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12578
przydaje w walkach a ja raz na w-f zachowalem sie jak szczeniak i zrobilem szpagat bo kolega chcial zobaczyc a wczesniej wogule brak rozgrzewki i jak mi szczelilo tak sie pozbieralem po 2 miechach w tym jeden w szpitalu ale rozciagniecie ogolnie jest fajne :)
Szacuny
12
Napisanych postów
1754
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12578
bylem u lekarza ostatnio bo mam co pol roku badania i mam 178 cm wzrostu (bylem rano) i powiedziala ze jeszcze urosne z 2cm nie wiecej i ze juz i tak jestem wysoki