...
Napisał(a)
Witam. Mam 17 , jeszcze rosne i mam pytanie czy ćwiczenia takie jak pompki , rozpiętki oraz ćw na biceps hantelkami (max. 12 kg lacznie) nie hamują wzrostu ( dlugosc rak) oraz cwiczenia na wyskok ( superdunks 2)na dodatkowym chodniczku i podwojnie zlozonym kocu w celu zmniejszenia wstrząsów i lepszej amortyzacji nie wplyną ujemnie na wzrost. Oprócz tego, czy są jeszcze jakieś ćwiczenia oprócz zwisów na drążku oraz rozciągania pozwalające wycisnąć z siebie kilka mm w gorę ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
spokojnie nie zahamujesz sobie wzrostu.kurczyc zaczniesz sie dopiero na starosc
i jak kolega wyzej napisal-odpusc SD2 szkoda kolan
i jak kolega wyzej napisal-odpusc SD2 szkoda kolan
Poprzedni temat
Quartz (Kellys) czy Kross A4 co lepsze za te sama cene
Następny temat
Wasze życiówki?
Polecane artykuły