SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

co po kreatynie?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 833

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1483
cze! jestem na cyklu krety, skoczyło mi 2kg ale chciałbym wziąc jeszcze jakąś odżywkę żeby złapał jeszcze więcej wagi (oczywiście mięcho a nie tłuszczyk). może nitro? słyszałem że jest dobre. mam 15 lat 62kg 172cm.
pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 4102 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 37701
od tego czy zlapiesz mieso czy duzo tluszczu to zalezy przewaznie od diety !

a w twojim wieku zawczensie na suple jedz na samej diecei i treningu a efekty bed ą porownywalen do tych co teraz robisz na kreatyni 1

ewentualnie kup bialko

CHIQUITAS DE LOS SANTOS

na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem

Nie masa a estetyka sie liczy !

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 74292
proste...chesz przybrac na masie=gainer..i dostosuj go do diety,a jak nie masz diety(bo tera to czesto spootykane)to staraj sie jsc jak anjwiecej jajek,tunczyk twarogowitp
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1483
gainer, może byc MASS XXL? ile tego trzeba zjeśc żeby poczuc różnicę? ma ktoś może jakieś inne pomysły niż to że gainer?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17274
troszeczkę cierpliwość....

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki środek ?

Następny temat

TS ile maksymalnie tab dziennie?

electro
Polecane artykuły