miskarb
jakim ciezarem?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1669
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10728
...
Napisał(a)
XP
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1704
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
24656
" robilem przysiady bez obciazenia po 100 "
>>> Mów co uważasz, uważaj co mówisz <<<
http://www.sfd.pl/97/180_Dzień_diety__My_Transformation_-t937516-s4.html
...
Napisał(a)
HARVESTER_
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
264
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9047
mass1987-gdzie chodzisz na siłownie w starogardzie???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1669
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10728
nie zauwazyłem 
...
Napisał(a)
Kiromax
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
942
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6510
tak sobie machalem wtedy, bo obciazenia chwilowo nie mialem.
wole normalne serje.
wole normalne serje.
...
Napisał(a)
greku_806
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
59538
witam! Apropos przysiadow 
. Mam maly problem. Chodzi o technike ale trzymania sztangi na barkach 
. Nie moge trzymac jej na barkach bo zaraz bola mnie okolice lopatek i nadgarstki, musze ja trzymac mniej wiecej na szyji . Moglibyscie mi powiedziec jak dojsc do tego aby trzymac sztange na barkach? Bo na szyji troche jest to niewygodne
. Mam maly problem. Chodzi o technike ale trzymania sztangi na barkach . Nie moge trzymac jej na barkach bo zaraz bola mnie okolice lopatek i nadgarstki, musze ja trzymac mniej wiecej na szyji . Moglibyscie mi powiedziec jak dojsc do tego aby trzymac sztange na barkach? Bo na szyji troche jest to niewygodne http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Napisał(a)
CTA
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
740
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7183
Możesz jeszcze robić przysiady ze sztangą na barkach z przodu, jeśli z tyłu ci niezbyt leży.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
10815
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
59538
z przodu tym bardziej moze jakies cwiczenia rozciagajace by pomogly?? jak myslicie?? 
moze jakies cwiczenia rozciagajace by pomogly?? jak myslicie?? http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Napisał(a)
mass1987
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
823
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
20575
Harverster. U siebie w domu. Czasami (ale sporadycznie zajrzę do Bogdana W. A ty z jakiej szkoły jesteś i gdzie trenujesz?
I'll be back!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
264
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9047
mass1987 nie chodze do szkoły w starogardzie.a trenuje u siebie czasami wpadne z bratem na aleje
Poprzedni temat
PRZEPUKLINA WSLIZGOWA ROZWORU PRZELYKOWEGO
Następny temat
Jaki worek bokserski
