z piszczela dobrze się strzela??!!

Witam.Jestem tu nowym perkozkiem więc zaczne od razu.Mianowicie chodziłem troche na thai boxing,ale że to w innym mieście to darowałem sobie(mieszkam w zaścianku).Ogólnie tam spoko było podłapałem techniki i trenuje troszke we własnym zakresie.Jak to jest że mam mega twardy worek(80kg)dość duży, ćwic ze low kicki middle kicki i olewcze na głowe(dość słabo rozciągnięty jestem aby znokautować kopem na wysokość mojej głowy)to kopie piszczelami mocno,nawet bardzo i nie mam śladu a jak kopiemy się na sparingach to mam guzy że h..., które zotają mi nawet miesiąc .Czego to wina. przypomne kopie w worek twardy jak h. i nic nie mam śladu.Kopie na bosaka w spodenkach.Pozdrawiam

A w jakie czesci ciala sie kopiecie na tych treningach...
Pewnie piszczel o piszczel. Przypuszczam, iz w takim przypadku chodzi o powieszchnie uderzeniowa i sile jaka wychodzi na cm2. Kopiac w worek sila uderzenia rozklada sie na wieksza powieszchnie. Kopiac kosc w kosc sila rozklada sie na mniejsza powieszchnie, wiec sila na 1cm2 jest duzo wieksza.
Dodatkowo niesadze by Twoj worek byl twardszy od kosci piszczelowej.
Ale ja niestety nie mam doswiadczenia w tej kwestki wiec moze ktos b.doswiadczony sie wypowie. :)

witam
Dzięki za rade , dobrze wiedzieć że o to chodzi.

i soga daje.thanks

A o ochraniaczach na piszczele to słyszałeś?

Ubytki i/lub uszkodzenia piszczeli są nieuniknione jeśli będziesz silnie, dużo kopał przeciwników w piszczel, łokieć (na blok) lub kolano.

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-10-05 10:57:20

daje soga dzieki,Ale wiecie prawdziwy kozak bez ochraniaczy.......Ogólnie chodzi mi o to ,że mam jakieś niefizyczne predyspozycje do posiadania siniaków i guzów, jak siora moja zresztą.Genetyka?Pozdro

Guzy i siniaki to norma. Chyba, że to takie zgrubienie i wgłębienia NA PISZCZELACH - one nie znikają nigdy.

Twardziele kończą w szpitalu.

dzienksa daje soga.chodzi właśnie min. o zgrubienia choć te nie bolą pozdrawiam

Nie kopniesz w coś co jest twardszego od twojej kości a jak kopniesz to będzie bolało

Zmieniony przez - W_F w dniu 2005-10-07 13:16:06

sogacz....konsekwentny

sogacze 4 all.thanks.,mecząca sprawa a i nie zawsze czas by się rozciągać.Mega wkurzające jest to że na głowe to tylko stopą bym kopnął i to nie tak mocno jak na np. bębenek piszczelkiem ,niemal że kolanem heh pozdor