Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
A czy ktoś mi może powiedzieć, jak należy pogodzić fakt posiadania grupy krwi 0 z treningiem na masę? Przecież w okresie wzrostu należy spozywać jak najwięcej węglowodanów (ryż, makaron, ziarna zbóż), a te zgodnie z definicją tej diety są zakazane (może poza ryżem i żytem, ale te traktowane są jako "obojętne"). Moje pytanie nie jest złośliwością, po prostu chciałbym wiedzieć, jak te rzeczy ze soba połączyć.
Szacuny
2
Napisanych postów
464
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
14126
Dieta zgodna z grupą krwi rozróżnia trzy rodzaje produktów: WSKAZANE(mają one bardzo korzystny wpływ na organizm, poprawiają przemianę materii, działalność enzymów, wielu narządów), NIEWSKAZANE (wpływają niekorzystnie na różne procesy metaboliczne, zawierają lektyny, które aglutynują krew tej grupy ) oraz OBOJĘTNE (jak sama nazwa wskazuje, nie szkodzą ani nie są w zestawie produktów zalecanych). Produkty obojętne też można spożywać, w dowolnych ilościach.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ciekaw jestem jaka jest tu zgodnoć teorii z praktyką ? W moim przypadku praktyka wykazuje że dieta przedstawiona tu dla mojej grupy krwi jest całkowicie nieodpowiednia. Ilu z Was udaje się odżywiać zgodnie z tymi wskazówkami, a pytanie kieruję szczególnie do posiadaczy grupy A
Szacuny
2
Napisanych postów
464
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
14126
Hmmm...ja stosuję tą dietę i muszę przyznać, że w moim przypadku ona naprawdę działa Oczywiście, jak do wszystkiego można podchodzić sceptycznie... Ja osobiście jestem z niej bardzo zadowolona