"odradzam ci sie w to bawic, kiedys tez myslalem ze to wyjdzie taniej i wogule lepiej "
dlaczego tak uwazasz, uzasadnij?
jestem typem, ktory moze wszystko jesc a i tak nie tyje, wiec sie wspomagam gainerami aby podniesc ilosc spozywanych kal.
a poniewaz mimo wszystko firmowe wegle troche kosztuja, to przezucilem sie na maltodekstryne (taka sama jest w odzywkach typu carbo i gainer, roznica polega na tym , ze ta polska jest z ziemniaka a w odzywkach najczesciej z kukurydzy) ot, co.
a roznica w cenie jest niebagatelna, malto od 3 do 5 zl za kg
jezeli dodasz ostrowie to masz super tania
odzywke.
oczywiscie jak masz kase to zrob kilkakrotne przebicie i kup firmowe.