http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)
...
chyba cos podobnego w biedronie spotkałem
...
W biedronce powiadasz... Hmnnn zajrze tam jutro, a co do twojej wcześniejszej wypowiedzi ziompel to wątpie, żeby tuńczyk z twarogiem to byłoby dobre rozwiązanie 

Nikt nie obiecywal, ze po drugiej stronie bedzie na Nas czekal Pan...
...
dlaczego?
ja z tuny i twaroga robie taką paste ;d ubijam widelcem porzadnie :) wypas :D
ja z tuny i twaroga robie taką paste ;d ubijam widelcem porzadnie :) wypas :D
http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)
...
Oj Ziompel spróbowałem tej twojej pasty, ale mój żołądek widocznie sobie jej nie przyswoił, bo później cały wieczór spędziłem w łazience
, ale za tp znalazłem w Pulsie właśnie te tuńczyki w tych zalewach, nawet dobre, ale trochu za tłuste 
, ale za tp znalazłem w Pulsie właśnie te tuńczyki w tych zalewach, nawet dobre, ale trochu za tłuste 
Nikt nie obiecywal, ze po drugiej stronie bedzie na Nas czekal Pan...
...
mi tuna smakuje z kuskus + jakieś warzywka
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)
...
Tuńczyk w sosie własnym + biały ser pokruszony + pokrojony w kostkę ogórek i pomidor + kukurydza z puszki + oliwy z oliwek trochę = smaczne, zdrowe, kolorowe.
Przyrządzenie to w zasadzie tylko pokrojenie ogórka i pomidora, bo reszte wystarczy wysypać.
Przyrządzenie to w zasadzie tylko pokrojenie ogórka i pomidora, bo reszte wystarczy wysypać.
...
to widze ze hardcorowcy jestescie hehe ja swego czasu tunczyka z tranem wpiepszalem heheh ale tuna z ryzem to dla mnie zabojstwo jeszcze lepiej tuna z twarogiem :P zgrozo heheh Aczykolwiek na ckd tuna + majonez + szczypiorek :DD
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
