CKD w inny sposob

zenn powiem tak nasycone tłuszcze są dużo zdrowsze od tych oleji z izomerami trans

Zenn staruszku, specjalnie dla Ciebie się postarałem i znalazłem fajnego arta. Poczytaj sobie: https://www.sfd.pl/temat223041/ 

czytalem :P

Swoja droga znalazlem inna alternatywna strone do Waszych wypowiedzi.

http://www.c-k-d.com/acceptable.html

Spis wszystkich produktow dozwolonych na CKD, sa rarytasty zabronione przez Was :) takie jak szynka, bekon, wszystkie zolte sery.
Nie twierdze ze nie macie racji ale jak juz mowilem zaryzukuje i sprobuje.
Ta strona wyglada bardziej wiarygodnie od tej co w temacie napisalem ;) i jest dosyc aktualna w przeciwienstwie do tamtej.

zenn wszystko ma swoje miejsce w diecie i tłuszcze nasycone i oleje z warzyw. Ważne by zachować dobre proporcje i korzystać ze żródeł najwyższej jakości niestety Ty nie masz zamiaru dbać o proporcje i chcesz dietę oprzeć o najgorszej jakośći olej z supermarketów...

Zenn, a kto Ci niby powiedział, że nie możesz jeść żółtych serów np? Zresztą racz przeczytać jeszcze raz i zwróć uwagę na kolejność: Fats & Oils: Olive Oil, Vegetable Oil, Canola Oil, Walnut Oil, Soybean Oil, Grapeseed Oil, Sesame Oil, Sunflower Oil, Safflower Oil, Butter