SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przerywanie gardy

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2666

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 222
Witam.Jestem nowym użytkownmikiem.Trenuje Bjj od okolo 6 miesięcy.Mam pytanie czy znacie jakies skuteczne techniki na wyjście z gardy.Na treningach coś tam mieliśmy ale tak nie do końca.Jeśli temat już był to wyrzućcie go.Z góry dzięki.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 10091 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 53086
trenujesz juz 6 miesięcy, więc powinieneś takie techniki miec na treningu. Najlepiej zapytaj trenera, sposobów jest sporo.

Gory upajaja.Czlowiek uzalezniony od nich jest nie do wyleczenia.Mozna pokonac alkoholizm,narkomanie,slabosc do lekow.
Fascynacji gorami nie można.

...
Napisał(a)
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 84647
Dokładnie.
Jeśli jednak bardzo chcesz możesz pościągać szkoleniówki, np. Jean Jacques Machado - Przerywanie gardy, Vitor Belfort - Ultimate Vale Tudo 09 - Passing the Guard lub Renzo Gracie & Craig Kukuk Vol 10 - Passing the Guard
Pooglądać nie zaszkodzi.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 38587
Tu masz nieźle wyjasnione. http://www.bjj.org/techniques/intheguard/guardpass1/

"Miłosierdzie cnotą człowieka jest" (W.Suworow) jako mam zwyczaj mówić w takiej sytaucji.
panowie, człowiek prosi o pomoc, nie lza jej nie udzielić, tym bardziej, że wakacje są i nie każdy ma teraz treningi, czy nawet dostęp do trenera.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 144 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1028
a nam trener pokazał dwa wyjscia i gdy są sparingi to za****a mi nie wychodzi!!! no i mam problem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 540 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25478
Ja stwierdzilem ostatnio,ze wiekszosc ludzi nie potrafi prawidlowo siedziec w gardzie i stad bierze sie wiekszosc problemow z jej przerywaniem. Polecam serie szkoleniowek Cesara Gracie, tam jest wszystko wyjasnione w najdrobniejszych szczegolach.

"There are times when you need patience and there are times when you must be very aggressive" Rickson Gracie

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 38587
Dex99, na dobrą sprawę tobie jeszcze nie ma prawa wychodzić prawie nic, oprócz najprostszych rzeczy, a nie tylko przerywanie gardy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 144 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1028
już jest dobrze... poznałem inne wyjscie i to mi lepiej podpasowało.. chociaż mniej techniczne jest, a bardziej siłowe.. no ale to początki.. ej ej ej ja sie szybko ucze ;p .. ale wiadomo, że trudno jest zastosować na początku technike w walce.. Jodan napisałem CI chyba coś na priva 2 tygodnie temu, dostałes?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 221
Lol stary trenujesz 6 miesiacy to nie takie poczatki po takim czasie mozna naprawde duzo techniki poznac. Azz dziwne ze z przerywania mieliscie tylko 2 w takim czasie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 144 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1028
naucz się czytać ja trenuje 2 tygodnie... tamten trenuje 6 miesięcy i nic nie mówił o tym że miał 2 techniki
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 38587
chyba nie dostałem...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

troche filmów z walk

Następny temat

Czy karate...???

electro
Polecane artykuły