SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ATLAS Z HIPERMARKETU

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2995

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 247
ja nei mam zony mam 21 lat nei widac??? zone to bede mial za15lat najwczesniej !

ale na serio nei zmieszcze juz nic :(
a zrobilbys mi lawke jakas? :>

Mandaryna is the best !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712
ja mam Ci zrobić ławkę? Ale na serio, to wejdź sobie na tego posta o domowych siłowniach, może ktoś ma jakiś chytry pomysł. Ogólnie to sam bym chciał taki atlas. Może sobie kiedyś wstawię do piwnicy, jak ją wyremontuję

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
w blokach są piwnice , suszarnie, zawory i tam można sobie zrobić siłownie .

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 247
piwnice mam metr na metr bo to wiezowiec 11 pietrowy :(
mam tez drugie pomieszczenie ale metr na 2 metry i tez lipa:(
jedynie w pokoju mam atlas :)
a na silownie nie chodze bo tam sa sami geje a pozatym mi sie eni chce :P
dzieki za podpowiedzi :)

Mandaryna is the best !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712
W Kielcach na siłownię chodzą sami geje? Dobrze, że to anonimowe forum, bo jutro miałbyś pewnie kosę w plecach

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 247
kiedys trenowalem krotko arm wrestling !
moze nei geje tylko faceci lubiacy sie ....
chodzili tylko do kibla albo pod prysznic a poznioej sie za tylki trzymali ....

i dlatego m.in cwicze w domu
pozdro

Mandaryna is the best !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712
a fuj! (nie żebym miał coś przeciwko, tylko też bym nie chciał, żeby mnie łapali)

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21015
"a na silownie nie chodze bo tam sa sami geje"

sra ta ta ta ta...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 247
ale oni nie lapali kogos za tylek raczej... tylko lapali sie za swoj :P kumasz??:)

zreszta niedawno mi kolega opowiadal to samo jak gdzies tam chodzil :P

nie mam nic przeciwko ale jakos nie chodze bo wole w domu cwiczyc..

Mandaryna is the best !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712
z tymi gejami to na pewno przesada, a choćby nawet co z tego, skoro nie łapią Ciebie? Tak czy siak nawet Cię nie namawiam, bo masz już własny wypasiony sprzęcik i nie masz po co chodzić na siłownię. Ale kup sobvie jeszcze jakieś hantle z ciężarkami, to będziesz mógł wyciskać jak się na jakimś stole uwalisz albo taboretach . Nie do wszystkiego musi być sztanga

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PRACA NA ZMIANY A TRENINGI

Następny temat

Nogi na szerokośc

forma lato