:)
...
Napisał(a)
czy 50g orzechow wloskich na noc nie siedzie na tkanke tluszczowa? bo ostatni moj posilek wyglada teraz tak 100g b. sera i 50g orzechow
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zależy od całodniowego bilansu kalorycznego tego dnia i treningu..po siłowym mozesz zjeść cos takiego
ps. ludzie, precyzujcie pytania..
ps. ludzie, precyzujcie pytania..
Right into the danger zone.. :>
...
Napisał(a)
z tego co wiem to orzechy wloskie najlepiej jesc rano jako dodatek do posilku
http://www.sfd.pl/temat226507/ moja siłownia
"Rzeczy się stają, idee istnieją."
...
Napisał(a)
dieta jest ok wszystko policzone i wlasnie ustawilem sobie tluszcze tak rano 50g orzechow po polodniu 50ml oliwy i na noc 50 orzechow
:)
...
Napisał(a)
no to ok! jesli bilans sie zgadza nie martw sie chociaz najlepiej jesc przed snem czyste bialeczko...
...
Napisał(a)
ale chyba jeszcze lepiej jak z tluszczami bo sie wolniej wchlania przez noc
:)
Poprzedni temat
Szybkość wypróżniania sie
Następny temat
Jaką dietę zastosować do Super Whey Gainer
Polecane artykuły