SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Rekrord w martwym ciągu

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8589

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 157
witam mam 18 lat i waże 82 kg czytałem ze rekord polski w martwmy ciage w mojej wadze i moim roczniku wynosi 172.5 kg a ja biore nawet do 175 kg ale nie mam to komu pokazac bo w gliwicach gdzie mieszkam jest tylko 1 klub z trojbojem nalezacy do politechniki slaskiej wylacznie dla studentow... czy ktos zna jakies bliskie kluby?

Walcz!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1322 Wiek 46 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 9156
juniorzy mlodsi, do 20 lat, Martwy Ciag rekord w wadze do 75 kg: 250 kg...

Astutus

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62767
towmasjan pomyliło ci sie 172 to wiele ludzi bez treningu bierze :F

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1669 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10728
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 6469 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39130
"172 to wiele ludzi bez treningu bierze :F"

fajnie !
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
218kg to rekord PL w Twojej wadze i wieku http://www.powerlifting.pl/rekordy/rptsmm.html 
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62767
"172 to wiele ludzi bez treningu bierze :F"

fajnie !


no a moze nie ? mam 16lat ( jeszcze ) i bez treningu 130pociągłem sądze ze 140-150 by poszło, a nigdy na prostowniki nic nie robiłem ;o i dlatego sądze ze starsi bez problemu by tyle pociągli :F moze jestem ***niety =D

Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-08-19 15:15:12

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 6469 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39130
spoko bro

gratuluje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1191 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22738
wg mnie 170 bez treningu ciezko było by komus pociagnać

Witaminy i minerały - Zestawienie
http://www.sfd.pl/temat284353 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 157
MĘŻCZYŹNI TRÓJBÓJ SIŁOWY - JUNIORZY MŁODSI do lat 18

Martwy ciąg
52kg 150 Kowalski Dariusz/83 Narew - Pułtusk Puławy 01-04-28
56kg 122,5 Norma PZKiTS
60kg 190 Szymkowiak Bartłomiej/84 Nadnarwianka - Pułtusk Puławy 01-04-28
67,5kg 175 Bijak Ernest/85 Włókniarz - Białystok Puławy 01-04-28
75kg 242,5 Fabia Marcin/83 Stal - Bielsko-Biała Puławy 01-04-28
82,5kg 175 Norma PZKiTS
90kg 245 Szczepaniak Jakub/83 LZS - Gostyń Puławy 01-04-28
100kg 217,5 Ostrowski Damian/83 Hutnik - Pieńsk Puławy 01-04-29
110kg 205 Norma PZKiTS
125kg 250 Piasecki Paweł/83 LZS - Gostyń Puławy 01-04-29
+125kg 245 Woś Michał/83 Narew - Pułtusk Bydgoszcz 01-04-01

pomylilem sie ale to dlatego ze tak pisze na forum

jednak nie stworzylem tego postu zeby pare osob moglo sie pochwalic lecz zeby zapytac o kluby z trojbojem w okolicach gliwic...

Walcz!

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62767
a ktos tu sie chwali :S ?

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

druga klasa sportowa

Następny temat

REKORDY POLSKI

electro
Polecane artykuły