sorata
zaplanowalem cykl na krecie od wrzesnia, wtedy juz zaczne wszystkie treningi (bjj,zapasy) + silka (silke chce robic 2 razy w tygodniu + treningi w klubie [5] - tak zasugerowali ludzie z dzialu Trening 
)
no a ja mysle zeby cykl zaczac troche wczesniej , np. od nastepnego poniedzialku - diete juz mam , suple juz mam ,tak ze wydaje mi sie ze nie ma na co czekac. Co Wy na to ??
Co do treningu mysle zeby nic nie zmieniac, robic 2 treningi w tygodniu a od wrzesnia trenowac tak jak zawsze.
jeszcze raz pytam co Wy na to
pozdrawiam
)
no a ja mysle zeby cykl zaczac troche wczesniej , np. od nastepnego poniedzialku - diete juz mam , suple juz mam ,tak ze wydaje mi sie ze nie ma na co czekac
. Co Wy na to ??
Co do treningu mysle zeby nic nie zmieniac, robic 2 treningi w tygodniu a od wrzesnia trenowac tak jak zawsze.
jeszcze raz pytam co Wy na to
pozdrawiam
...Absterget Deus omnem lacrimam ab oculis...
Krzysztof Piekarz
Bajerj
ellis
to bierz już wszystko z tymi suplami i chodz na siłkownie. Jeżeli jeszcze nie będziesz chodzic na siłownie to poczekaj do września 
polecam przy twoim stazu cell pumpa+mono
