no a ja mysle zeby cykl zaczac troche wczesniej , np. od nastepnego poniedzialku - diete juz mam , suple juz mam ,tak ze wydaje mi sie ze nie ma na co czekac . Co Wy na to ??
Co do treningu mysle zeby nic nie zmieniac, robic 2 treningi w tygodniu a od wrzesnia trenowac tak jak zawsze.
jeszcze raz pytam co Wy na to
pozdrawiam
...Absterget Deus omnem lacrimam ab oculis...