pon
Klata + Triceps
środa
plecy + Biceps + Przedramiona
Piątek
nogi + barki
niech ktos powie mi w jakie dni najlepiej robic ten trening. chciałbym go robic 2x w tygodniu jak sie da(i jeśli to bedzie opłacalne) jeśli nie to 1x w tygodniu
pozdro!
Ilość wyświetleń tematu: 1328
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźhttp://www.sfd.pl/temat192921/ -Ile powtorzen na mase sile itd.
http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum
http://www.sfd.pl/temat192921/ -Ile powtorzen na mase sile itd.
http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły