I dzień: Barki + Triceps
II dzień: Klatka + Biceps
III dzień: Motyl + Kaptury + Przedramię
IV i V dzień: Przerwa (zamiast któregoś dnia przerwy Uda + Łydki
jesr dobry?
mam do dyzpozycji tylko atlas i hantelki.
Ilość wyświetleń tematu: 1847
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźTrza być twardym, nie miętkim!
Trza być twardym, nie miętkim!
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły