...
jakryc
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
205
Napisanych postów
13874
Wiek
-3697 dzień
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
158206
...
rozex
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
776
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3259
niestety tyka ze spalenia białka organizm otrzymuje 5,4 k cal na gram energii tak wiec podawane 4 kcal na gram jest już skorygowane o energie jaka jest potrzebna na strawienie białka
jest jescze coś co obniza kaloryczność białek zpozywanych tzn po prostu to że aminokwasy z nich nie są w pełni uzywane w celach energetycznych jest to oczywiscte gdyz organizm musi sobie posyntezowac jakies tam enzywmy troche ich powlepiac w tanke łaczną według layala mc donalda do krwiobiegu 58 % zjedzonego białka wchodzi do krwiobiegu jako glukoza pozostała część jest wykorzysywana inaczej
a tak poza tym swietny temat
jest jescze coś co obniza kaloryczność białek zpozywanych tzn po prostu to że aminokwasy z nich nie są w pełni uzywane w celach energetycznych jest to oczywiscte gdyz organizm musi sobie posyntezowac jakies tam enzywmy troche ich powlepiac w tanke łaczną według layala mc donalda do krwiobiegu 58 % zjedzonego białka wchodzi do krwiobiegu jako glukoza pozostała część jest wykorzysywana inaczej
a tak poza tym swietny temat
Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
776
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3259
Tyka więcej ciekawosten dlaczego ustał jeden z jalepszych działów 
???
???Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.
...
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11204
Napisanych postów
52097
Wiek
32 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
a czy ja tu jestem zatrudniony na akord ? 
jak mi się kiedyś zachce to może coś jeszcze dorzucę, na razie mam lepsze rzeczy do roboty
jak mi się kiedyś zachce to może coś jeszcze dorzucę, na razie mam lepsze rzeczy do roboty
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
776
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3259
okej okej po prostu misię podobało
Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.
...
norez
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
144
'o ile sie nie myle chwilowo przybieram na sile'
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11204
Napisanych postów
52097
Wiek
32 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
ad. 9
super hint! (zastanawialem sie czy mozna lokalnie wycwiczyc kaloryfer)
super hint! (zastanawialem sie czy mozna lokalnie wycwiczyc kaloryfer)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
