Morph4 w natarciu ;-) Sciagnij filmik i ocen Mnie :))

Nogi za jakis czas na razie borykam sie z jakims bolem kolan i ich nie cwicze.Pozdro

To może pytanie. Robisz barki gryfem również zza głowy? Jeśli tak to jakim ciężarem? Oceniam bardzo dobrze Twoją siłe. Sylwetka jest zamazana:P

Norysek - juz odpowiadam.No wiec tak obecnie nie wykonuje wyciskania sztangi zza karku.Juz pisalem o tym wczesniej dlaczego,ale kiedys cos ok 100kg.Co do zamazanej sylwetki jakosc nagrania jest slaba jesli masz czas poszukaj moich fotek na sfd mysle ze tam juz fotki nie sa zamazane.

spoko sylwetka i ładnie z ta 40

sog

Ok.wiele osob mnie sie juz pytalo co za muzyczka leci w tle i czy nie moglbym jej wystawic.No wiec prosze o to link: http://rapidshare.de/files/3374846/19_Hecitate_Mac_Zimms_Remix.mp3.html


zycze milego sluchania

dobry kolo ale mi osobiscie cos nie gra z tym hantlem na barki - reszta bardzo ladnie
dobra rzeźba na zdjęciu w klubie ogólnie szacuken

CO ci nie gra z tym hantlem ?.Zrobie lepsza cyfrowka to wrzuce jescze raz a powiem wiecej wrzuce tez jak bedzie na hatnlu 50kg.


Tam sa zalozone 4 x 10kg.Wage hantelka nie w liczam.

Zmieniony przez - Morph4 w dniu 2005-07-26 19:06:30

a nie wliczasz 1,5kg piechotą nie chodzi :P

spoko z poczatku nie wiedzialem jak ty ten hantel cisniesz
( nie widziałem filmu tylko czytałem w profilu) ale teraz dociagnąłem film z tym hantlem na barki
Szacuken niezły power masz 100 na braki tak jak mówiłeś gryfem to już coś

f***master - nie wliczam ciezaru hantelka tylko sam ciezar jaki jest na nim zalozony.Moze i piechota nie chodzi ale nie lubie doliczac takich rzeczy