Marcin1980
Witm, wiem, że po przez ćwiczenia na siłowni zwiekszamy poziom naszego testosteronu, ale czytałem gdzieś ostatnio, że po przez ćwiczenia aerobowe typu bieganie, pływanie itp. jego poziom spada. Czy to prawda?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
168
Wiek
45 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
5108
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
men3L
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
726
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7325
Chyba kolego pomyłeś działy 
***Tate oszukasz, mame oszukasz, ale kupy nie oszukasz***
jak boli
to rośnie 
...
filar53
Specjalista
Szacuny
61
Napisanych postów
1439
Wiek
73 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7349
Jest w tym trochę prawdy ale nie do końca Marcin1980.
Faktycznie podczas wykonywania aerobów zwiększa się wydzielanie kortyzolu przez co nieznacznie spada wydzielanie testosteronu.
Dzieje się to jednak tylko podczas samego treningu. Kazdego rodzaju trening czy to aerobowy czy siłowy w efekcie powoduje zwiększenie wydzielania testosteronu u faceta.
Możesz być spokojny
.
Pozdrawiam
Faktycznie podczas wykonywania aerobów zwiększa się wydzielanie kortyzolu przez co nieznacznie spada wydzielanie testosteronu.
Dzieje się to jednak tylko podczas samego treningu. Kazdego rodzaju trening czy to aerobowy czy siłowy w efekcie powoduje zwiększenie wydzielania testosteronu u faceta.
Możesz być spokojny
.
Pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
