jajecznica

Chciałem zjesć NORMALNA jajecznice z 5 jaj... okazalo sie ze w miseczce plywa 10 zóltek.. Kazde jajko po 2 zoltka...

---
Wybieram tylko naturalna, zdrowa, niemodytfikowana genetycznie żywność

Jajka są de best

mój brat też lubi jajka. ale w żółtku mnustwo holesterolu. więc zółtka zjada pies bo bardzo lubi a on się pasie białkami samymi.może to jest jakieś wyjście?

taka prawda że twój brat żyje mitami....po pierwsze jajeczka obniżają nasz poziom horesterolu...zawierają mnóstwo zdrowych witamin....po trzecie najwięcej białka jest w żółtku

to bardzo możliwe ma 40 lat na karku a takiemu zawziętemu człowiekiowi w PODESZŁYM wieku trudno cokolwiek wytłumaczyć JA mam dopiero 32.
i nie mam żadnych skrupułów. jem jak chce i i le chce. ale czas z tym skończyć!!!
zdisiaj na obiadek pierś z kury z ryżem.
już się w ziółkach przewraca.
i chyba zacznę cos robić ze swoim parapetem.
w końcu to już 30 i 2.
pozdrawiam

no to widze ze jajecznica zdrowa dla kulturystow :) bo ktos mi wp*****l ze to szkodzi i od tego sie tyje :D

Wszystko mzoe zaszkodzic w nadmiarze.

zwłaszcza że bardzo dużo ludzi jest uczulonych na białko z jajek w nadmiernej ilości. pozostają białka serwatkowe ale nie da się z nich zrobić jajecznicy

Tak dla wiadomości innych fanów jajek


Jaja kurze całe B - 12,5 T - 10,7 W - 1 Kal - 151
Białko jaja kurzego B - 10,8 T - 0 W - 0,8 Kal - 48
Żółtko jaja kurzego B - 16,3 T-31,9 W-0,7 Kal-354

Pozdrawiam i smacznego

Zmieniony przez - porato w dniu 2005-07-05 16:26:18

No właśnie jak to z tym jest?

Jedno jajko całe kurze zawiera 12,5 B
Samo białko tego jajka zawiera 10,8 B
A samo żółtko zawiera 16,3 B
Jak dodać B białka + B żółtka = 27,1 B
Więc czemu 27,1 B a nie 12,5 B ???