najbardziej kaloryczny gainer

witam, poszukuje gainera, ktory bedzie mial jak najwiecej kalorii w dawce 100 gram i jednoczesnie takiego, ktorego w tej dawce da sie wypic. Ostatnio sie pomylilem i sprobowalem wypic gainera 2 vitalmaxa w dawce 100 g z 350 ml mleka i nie bylo to wcale mile doswiadczenie . Bede wdzieczny za kazda propozycje.

kazdy geiner czy bialko ma bradzo podobna ilosc calori w 100g

mozesz je "dowartoscowywac" uzupelniac mct, oliwą lub olejem lnianym

Dzieki, w sumie najprostsze rozwiazania sa podobno najskuteczniejsze a oliwa z oliwek do kazdej porcji gainerka chyba bedzie dobrym pomyslem.Soga dam, a co. Poza tym widze ze niektorzy problemy ze snem maja

tak jak Bul

Super Whey Gainer 4000 Olimpu w 100gramach prawie 430kcal. Polecam

Zmieniony przez - Leszek w dniu 2005-07-01 10:25:41

im wiecej wegla i tluszczu w gainerze tym wieksza bomba kaloryczna z tym ze wzrost zawartosci weglowodanow odbywa sie kosztem zmniejszenia puli bialka w 100 g

z tego co wiem to Mus-L-Blast jest pod tym wzgledem nie do pobicia i produkuje go firma MLO