redukcja a antykoncepcja?

Proszę o pomoc - od miesiąca jestem na diecie redukcyjnej (1600 kcal), mój trening to aeroby, siłownia, ogólnie mam wszystko dobrze rozplanowane ALE! Biore abletki hormonalne - antykoncepcyjne Rigevidon - i nie wiem jai to ma wpływ na organizm, odchudzanie itd.Może powinnam jakoś inaczej układać i obliczać swoje zapotrzebowanie kaloryczne przy zażywaniu pigułek? No i jak jest z suplementacją? Czy wolno mi np. brać przy tym HMB, L-karnitynę, BCAA, thermo fat burnera itp? Proszę o pomoc!!!

Są lepsze śr. niż Rigevidon.
zmieniłbym lek antykoncepcyjny na jakiś nowszy (ja jakiś progestagen III generacji o słabej aktywności androgenowej, odpowiadający strukturalnie lewonorgestrelowi).
ale najważniejsze są Twoje subiektywne odczucia (nie wypadają Ci po nim włosy?).

ja nie widzę jakiegoś szczególnego związku między redukcją, a ant. hormonalną (a 1600 kcal to i tak dużo ). pomimo redukcji, pamiętaj, ze organizm potrzebuje wszystkich składników odżywczych, także tłuszczy i węgli.

będąc juz przy antykocnepcji hormonalnej, wsakzana sumplementacja kwasem foliowym.

więcej poczytaj w 2 postach o antykocnepcji:
1. dział zdrowie (podwieszony post)
2. insomnia - seks - (podwieszony post)

w razie wąrtpliwości - ginekolog.

lepsze srdki niz rigevidon?
wszystko fajnie, tylko nie ma czegos takiego, jak lepsze i gorsze tabletki - skoro te nie wywoluja niepozadanych reakcji, to znaczy, ze sa dobre.
III gen. nie zawsze jest dobrym rozwiazaniem, mam tu chocby na mysli wieksze (niz przy gen. II) zagrozenie zatorami itp.
poza tym, jesli chodzi o levornogestrel, to nie jest on czesto stosowany tylko w polsce. np. w niemczech jest cala gama tabletkowych rozwiazan z progestagenem II-giej generacji, my mamy do wyboru dwa raptem 3 rodzaje pigulek z tym gestagenem (trojfazofki jedne, minisiston, rigevidon=stediril=microgynon).

"lepsze" to moze nie zbyt fortunne określenie. bardzo pasuje "nowsze".

ale co oznacza nowsze? no wlasnie nic. nic to nie daje.
wszystko zalezy jaki fenotyp reprezentuje autorka postu, a i to czasem nie ma zadnego znaczenia (prosty przyklad: reakcja na rigevidon dobra, a przy stedirilu np. plamienia i permanentna depresja).
w kazdym razie, ja bym nie ruszala czegos, co nie jest popsute, tylko ze wzgledu na szeroka (szczegolnie w polsce) kampanie reklamowa III gen.

szmaja dobrze gada!

Szmaja moze podyskutujesz z Jakrycem na temat Levonorgestrelu, z checia poczytam.
PRZEGLĄD DOUSTNYCH LEKÓW ANTYKONCEPCYJNYCH
http://www.elamed.com.pl/lekarz/przeglady/prze-le39.html 

jak to jest z metabolizmem tabletek podczas odchudzania? wiem ze podczas glodzenia generalnie metabolizm lekow bardzo sie spowalnia, ale co ze zwykla redukcja, np na poziomie 1600 kcal?

Gdyby odchudzanie się zmniejszało efektywność tabletek, to miałyby one statystycznie mniejszą skuteczność działania niż wszelkie inne środki antykoncepcyjne, bo jak wiadomo, odchudzanie się to hobby większości kobiet i to długoterminowe, bo mało która z nas umie schudnąć skutecznie i raz na dobre
Ja stosowałam przez 3 miesiące dietę zaczynając od 1200 kcal i stopniowo zwiększałam kaloryczność do 1800 kcal, schudłam 11 kg ( to było niestety 3 lata temu - teraz już silna wola za słaba ), a pigułki jak działały tak działały
Jedyną znaną mi dietą zaburzająca działanie hormonów jest bulimia, ale to z wiadomych powodów.

No ale jakby ktoś miał inne informacje na ten temat, to z chęcią się dołaczę pytania.

Uppps jakoś dziwnie to zabrzmiało. Oczywiście nie uważam, że bulimia jest dietą odchudzającą, chodziło mi o sposób odchudzania.

Redukcja i antykoncepcja hormonalna w moim przypadku dały taki efekt,że zamiast chudnąć tyłam i puchłam i nabierałam wody,bo lekarz źle dobrał tabletki