wiec moge trenowac dalej tak jak do tej przerwy trenowalem?? czy jakis nowy trening sobie ulozyc ??
...
Napisał(a)
mialem po 2 latach treningu teraz 3 miesace przerwy . ale za dwa tygodnie moge znowu zaczac .
wiec moge trenowac dalej tak jak do tej przerwy trenowalem?? czy jakis nowy trening sobie ulozyc ??
wiec moge trenowac dalej tak jak do tej przerwy trenowalem?? czy jakis nowy trening sobie ulozyc ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jeżeli tamten trening był poprawnie ułożony to owszem możesz ćwiczyć tym co poprzednoio
POZDRAWIAM
POZDRAWIAM
Mam przyjazną materie i jem węglowodany
...
Napisał(a)
skoro ponad 3 miechy przerwy to może trening ACT?? po przerwie takie przygotowanie do treningu będzie dobre dla miesni i ścięgien
Polecane artykuły