"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
do tego zamienie ta kretke za 109 na zwykle mono plus carbo mono vitala a carbo Olimpa
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
b)BX Cell Pump Powder 450g 75.90zł
c)VITALMAX Creatine Monohydrate Classic 80 msh 300g 27,55zł
d)VITALMAX Complex Carbo 2,25kg 44,70zł
Tak jak mowil banan bedzie najlepiej
Do tego dodam jakies witaminy moze, zma apteczne jak mi sprzedadza gdzies i bedize si
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
gainer 1 vitala a swg to nie ta sama półka - takie są realia..vital1 to gainer z małą zawartościa białka, dobry dla początkujących (nie mowie,ze jest zły) ale ilosc protein w swg i ilosc kcl w 100g przemawiają za tym gainerem...i juz naprawde nie musisz szukac innego - bo moge Ci polecic gain fasta 3100 albo hard fasta jak chcesz naprawdę mocnego gainera. Tylko ze wtedy taki hard np.1.4kg - jest drozsze niz cała pucha - 4.5kg swg , wiec nie kombinuj i bierz swg 4000.
Co do mono i cp...ja bym kupil cp i 300g mono , jak pisalem na poczatku - szczegolnie ze masz jeszcze troche cp, jak pisales , wiec cyklik bedzie w sam raz. CR nie wiem czy jest w tym wypdku potrzebny, chyba ze na pozniej, jako transporter najuniewersalniej i najkorzystniej wg mnie wychodzi carbo, do tego to ZHA i O-3, podlicz wszystko , zmiescisz sie w 300,00 i nie kombinuj
EDIT: no widzisz tylko ze co do CP , bierz porcje przed treningiem a nie rano, wg mnie korzystniej na Ciebi to wplynie
zresztą ja to wszystko pisalem na 1 str a teeraz sie tylko powtarzam
Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-06-14 19:42:07
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
a CP w dnie treningowe przed treningiem tak jak kiedys bralem i byla fajna pompa
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
kurde tez odkladam kaske, i zropbie duze zakupy ale to dopiero za 2 miechy
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
1 tabkletka zincas forte i 4 filomag b6 przed snem
Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-06-15 11:30:10
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ