SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

No i zaczynaja sie schodki...

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 17550

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44966
Eva, wrzuc na luz przez jakis czas
imo: neutralny rozklad kcal, 1,5g bialka, 0,7-1g tluszczy i reszta wegle

wrocisz z PL to zabierzesz sie za siebie na nowo

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Clever_eva MISS SFD
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1634 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15601
heheheh
Marcinecki, jak mnie ugoszcza w Polsce, to bedzie za co sie zabierac, oj bedzie , no ale nie co dzien przebywa sie w ojczyznie, wiec trzeba bedzie dac na looz


a jak przyjme sobie
zapotrzebowanie 1200 kcal
B--> 110 (440kcal)
T--> 35 (315kcal)
W--> 110 (440kcal)

to bedzie gut?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44966
imo: malo kcal, ja dalbym 1500 zaczynajac od 1200

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Clever_eva MISS SFD
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1634 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15601
do tej pory mialam 1200, jak sobie tak od razu podniose o 300 to bedzie zacznie mi sie odkladac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44966
napisalem zaczac czyli stopniowo zwiekszac

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Clever_eva MISS SFD
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1634 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15601
oj alez glupol ze mnie
wybaczysz?
hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44966
nie



pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Clever_eva MISS SFD
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1634 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15601
hmmm jak kobieta mowi "nie" to nie zawsze znaczy "nie"...

moze z facetami jest podobnie, wiec zawsze jest jakas nadzieja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Clever_eva MISS SFD
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1634 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15601
eee a tak na powaznie to zastanawiam sie jak wyjsc z CKD- czy pewnego pieknego dnia moge poprostu wstac i zapominajac o ckd wrocic do zwyklej redukcyjnej, cz czekac do nastepnego ladowania i dopiero po nim
jak jak jak to zrobic??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344
napewno nie robil bym tego po ladowaniu ,bo to samobojtwo raczej z dnia na dzien dodawal bym ww kosztem tluszczu ,over and out
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jakie rezultaty daje spożywanie kozieradki??

Następny temat

!!!! DIETKA DO OCENY !!!!

WHEY premium