SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CKD pytania

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4016

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Clever_eva MISS SFD
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1634 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15601
chlopcy wrzucac foty juz my ocenimy jaki to %BF macie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
ja też mam od dzisiaj do jutra wieczór ładowanie :)
a ile masz w pasie jak można wiedziec ??:]

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 654 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 26689
Evciu, nie ma narazie sie czym chwalic , grubas jestem


w pasie ku mojemu zdziwieniu dzisiaj 81-82 a przed bylo 84 , do aerobow sie nie przykladalem zbytnio bo qazar mowil zeby nie przesadzac z poczatku..

dzisiaj jestesm po 100 g glukozy , 100g wafli ryzowych , jakis jogurcik , i male ciasteczko , 100 g ryzu + chyba z 2 litry wody wiec pas jest troche napompowany...

pozdro !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Clever_eva MISS SFD
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1634 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15601
hehehe
Rothen ty masz schize na punkcie tego pasa hehe
Tak na codzien to jakies 63 a dzisiaj to z 80 bo zaczelam ladowanko hihi

zobacz sobie moje fotki- tak chyba bedzie latwiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 654 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 26689
ja juz chyba gdzies widzialem.... calkiem fajny brzuszek
dlugo juz cwiczy / masz diete / itp. ??

a z tym Rothenem to chyba masz racje ;) jak to powiedzial jakis kulturysta ze ta dziedzina sportu jest iluzja ==> powieksz barki a pas wizualnie sie zmniejszy

pozdro !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
no żebyś wiedziała że mam schize na punkcie pasa....jak będę fotki aktualne to wrzuce :) Narazie nie ma zabardzo się czym chwalić...

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
ale mnie brutalnie obgadaliście na dodatek w moim poście na forum

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
miało byc PODSUMOWALIŚCIE

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 654 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 26689
my prawie jak rodzina


dopiero teraz zworcilem uwage na twoj podpis/ link.. sylwetka wypas !! miod z benzyna

pozdro !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Clever_eva MISS SFD
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1634 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15601
i body fat okolo 19%

hehe
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Witaminki

Następny temat

aeroby - problem

WHEY premium