w poniedziałek zmienilem troche dietke i dałem 200g białka 130g tłuszczy i 20g węgli czyżby to było od tego ze jest za dużo białka wychodzi mi 2,2g na kg ciała jestem an redukcji CKD myśle ze nie ejst to duóz
a więc co radzicie obcic biłko tak do 175 tak jk miałem przedtem i mi tam nic syfów nie wyskakiwało
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL