pogubiłem sie z tą kretka:D

Własnie zamiaerzam rozpoczac cykl kretki (3 z rzedu) i nie wiem co kupic do monohydratu Multipowera - chciałbym wydac okolo 200 zeta - zastanawiam sie nad kilkoma mozliwosciami - crevolution , crester + aero2 albo cp + aero 2. Doradzcie cos:D

jak masz mono to jedna pucha cr wystarczy
bierz cr przed treningiem a po mono
w dzień bez treningu wystarczy porcja mono

masz mono

dokup Cp dużą puszke 665 g

i masz spoko cykl

jak nie brałeś cp to poleciłbym ci właśnie jego plus aero2 a jeśli już breałeś to cr

hmmm:) tak na poczatku chcialem zrobic ale niespodziewanie przybylo mi troszke wiecej hajsu na suple i pomyslalem wlasnie nad crevolution albo cresterem + aero2

heh sory nie odswiezyłem od razu:) no nie brałem jeszcze crevolution ani np xpanda... w takim razie zakupie teraz cp + aero2 a nastepny cykl zrobie xpandem albo pewnie knockoutem jesli bedzie taki dobry:) mam pytanie jeszcze o dawkowanie tych kreatyn jesli mozna:D bo to Aeor2 to przez pierwsze2 tygodnie sie tą pake wcina tak??

po co mu CP?

zostaw kase na gainera lub carbo. dobra rada

do kreatyny zakup sobie R-Types Biogenix (50zl) w atleta.pl
bierz 1 kapsułkę na 3-5g kreatyny (styknie ich na cale opakowanie). Do tego 30-50g carbo i jedziesz!!

hmmm... mam jeszcze 2/3 duzej puchy gainera 4000 z olimpu... chodizło mi o dokupienie czegos do monohydratu zeby wzmocnic efekty bo to juz 3 cykl "z kolei". I wydaje mi sie ze cp + aero 2 to nawet dobry pomysl. a co to za suplement R-Types?? Nie słyszałem o nim

i jakby ktos mógł mi na maila przeslac adres gdzie są dosc tanie produkty bx to bede wdzieczny:D

zrób tak jak ci napisałem, weź cp i aero2 i spoko, zważywszy, że dietę i odżywki już masz...
życzę powodzenia!

nom posiadam i chodizło mi o wzmocnione efekty:D tak zrobie z tym cp i aero2.... tylko jak z tym dawkowaniem -co rano co przed treningiem a co po:D i jakw dni nietreningowe??:D pozdro dziekówa za pomoc:D

DropSPOL - R-Types to izomer R kwasu liponowego, bodajże jeden znajlepszych produktow zwiekszajacych wchlanialnosc kreatyny. do tego carbo - jako transporer kreatyny. sprawa gainera to inna kwestia.

I nie kupuj AERO 2 - bo do cyklu kreatynowego sama cytrullina nie jest potrzebna. raczej po, albo zmieszana z innymi no boosterami (aakg,di-arginina,arginina etyl ester)