Xpanda do bani!!!

tak z ciekawosci spytam jakiej jakosci jest miesien po x-pandzie

nietuzinkowej

z lekka nutka dekadencji??????

soga nie bedzie

mmarcin to nie bylo do Ciebie tylko do autora

a co do tematu to ja tez jestem zdania ze mono potrafi zrobic o wiele wiecej masy niz jablczan i etyl . fakt ze wiekszosc to woda lecz gdy miesnie sa dobrze nawodnione to rosna o wiele szybciej. zauwazylem takze ze jablczan nadaje sie lepiej na krutkie cykle ( daje szybszy i wiekszy przyrost sily dzieki czasteczce jablczanu )a etyl na dluzsze nawet i 8-10 tyg

oczywiście, że bez odpowiedniego nawodnienia mięśnie słabo się rozwijają, ale bez przesady, mono działa dobrze ale napewno nie tak jak xpand, czy inny dobry stak oparty na etrze czyjabłczanie czy innej jeszcze formie kreatyny...
a jak xpand nie działa to proponuje coś lepszego...

chyba ten nowy wynalazek olimpu ale trzeba jeszcze poczekac ;)

jak na dziś to crevolution już jest dostępny od jakiegoś czasu a na nokaut rzeczywiście jeszcze chyba chwilkę trzeba poczekać.

a czy mozna polaczyc xpande z mono?

Proste, że można
Xp rano i przed treningiem, a mono po

pozdro

A piłeś pewnie co sobote do nieprzytomności to sie dziwisz, ze efektów nie ma, dieta też do dupy.

całe białko w diecie to ta odrobina zkruszonego sera , pierś na sniadanie i tunczyk czyli z 50-60 g ogółem ? cinko . ww tez jakieś nadwyżki nie widze .
xpand nie buduje sam z siebie daje możliwośc do rozrostu kcala buduja ,
zresztą o to chodzi na stacka zeby nie puchnac wiec efektu przybierania szybkiego na wadza jak na mono nie bedzie.